Pour profiter à fond de votre aventure, aillez la bienveillance de bien préparer la randonnée. Prévoyez de partir tôt, à la fraîche, après une bonne nuit de sommeil. La veille, vous aurez préparé votre sac à dos, son secret: les choses lourdes au fond; un bon équilibre des charges pour éviter le ballant; rien de rugueux au Contact du dos. Sur le dessus, le coupe-vent imperméable à sortir avant d’être transi ou trempé. Quelle que soit la météo, prévoyez un pull chaud et des chaussettes de rechange.Bien préparer sa randonnée est aussi avoir dans les poches, les mille et une petites choses indispensables au confort et à la sécurité du randonneur. Gourde d’eau, fruits secs, barres vitaminées pour étancher votre soif et alimenter votre énergie. Couteau Opinel, boussole, crème solaire. Mini-pharmacie: gel apaisant contre piqûres d’insectes et coups de soleil, spray désinfectant, pansements prédécoupés, aspivenin. Des allumettes et leur grattoir bien au sec dans un tube vide d’aspirine. Des sacs en plastique qui vous serviront aussi bien à vous asseoir sur l’herbe mouillée qu’à récolter champignons, mûres ou myrtilles. Le matin, préparez votre casse-croûte et prenez un petit déjeuner copieux. Au minimum: produit laitier, céréales ou tartines, fruits. Si le cœur vous en dit, ajoutez jambon, œufs, ou gâteau de riz. Habillez-vous en superposant des épaisseurs légères que vous pourrez enlever et réenfiler selon la température ambiante et votre propre chaleur. N’oubliez ni vos lunettes teintées, ni un couvre-chef, ni la crème, qui vous protégeront des ardeurs solaires. En chemin, cultivez la courtoisie du randonneur. Un sourire, un salut, ensoleilleront votre balade comme celle d’autrui. Dans un chemin étroit, escarpé, cédez gracieusement la place aux marcheurs qui montent. Profitez-en pour échanger quelques propos sur le temps idéal et le paysage grandiose. C’est ce qu’on appelle une randonnée bien organisée.
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